Міністерство освіти і науки України
Департамент освіти і науки Полтавської
обласної державної адміністрації
ДНЗ «Решетилівський професійний аграрний ліцей імені І.Г.Боровенського»
«Старти надій»
для учнів, що проживають у гуртожитку
Методична розробка
спортивного свята
Проект
викладача фізичної культури
ДНЗ "Решетилівський ПАЛ
ім. І.Г.Боровенського"
Артюха Олега Івановича
Мета: Зміцнювати здоров’я учнів, сприяти розвитку фізичних і моральних якостей в умовах змагань, формувати почуття дружби, взаємодопомоги, колективізму.
Місце проведення: спортивний зал ліцею.
Обладнання та інвентар : Баскетбольні м’ячі, волейбольні м’ячі, обручі, кеглі, скакалки, гімнастичні палиці, гімнастичні лави.
Учасники змагань: збірні команди І курсу, ІІ курсу, ІІІ курсу, груп ТУ
Судді: викладачі фізичної культури.
Програма змагань
Естафета «М´яч над головою»
Учасники стають щільно в колону один за одним. Ноги широко. М´ячі передаються над головою від першого до останнього. Останній гравець швидко пропускає м´яч між ногами вперед. Переможе та команда, учасник якої швидше отримає м´яч і стане рівно.
Естафета «Переправа»
За сигналом перший гравець команди надягає обруч на другого і переправляє його на протилежний бік, тоді перший залишається, другий біжить і «переправляє» третього і т.д. Перемагає команда, яка швидше «переправиться» на другий берег.
3. Естафета «Покоти точно»
Команди шикуються в колони по одному. Поперед колони повздовж ставляться гімнастичні лави. Направляючим видаються волейбольні (ф\б) м’ячі. За сигналом направляючі виконують біг ноги нарізно ( лава між ніг ), м’яч котять по лаві . Коли вони перебігли на інший кінець лави, розвертаються обличчям до команди і передають естафету, покотивши м’яч по лаві у зворотному напрямку. Наступні учасники виконують теж саме. Естафета вважається закінченою, коли вся команда переправиться на інший кінець лави. Звернути увагу: щоб м’яч котився по площині лави.
4. Естафета для капітанів. «Кидки м´яча в баскетбольний кошик»
Два капітани по черзі виконують штрафні кидки м’яча в баскетбольне кільце. В кожного є по 5 спроб. В кого більша кількість попадань той і переміг. Якщо буде одинакова кількість влучень врава виконуєтьчя до першого влучання. Звернути квагу: кидки виконувати однією рукою від плеча.
5. Естафета «Не збий м’яч»
Команди шикуються в колони по одному. По дистанції розташовані м’ячі (кеглі тощо). У направляючих в руках б\б м’ячі. За сигналом направляючі обводять м’ячі за допомогою ведення і передають наступним гравцям м’яч передачею двома руками від грудей і біжать в кінець колони з лівої сторони. Наступні гравці виконують теж саме. Естафета вважається закінченою, коли направляючі стають на свої місця. Звернути увагу: техніка ведення м’яча; техніка передачі м’яча двома руками від грудей.
6. Естафета «Не втрать»
Команди шикуються в колони по одному. На відстані 15м від колони розташовані м’ячі. У направляючих в руках тенісні ракетки та м’ячики. За сигналом направляючі, набиваючи тенісні м’ячики, пересуваються вперед. Обходять м’ячі і повертаються до своєї команди. Передають ракетку та м’ячик наступному гравцеві і стають в кінець колони. Наступні гравці виконують теж саме. Естафета вважається закінченою, коли останній гравець поверне направляючому ракетку та м’ячик. Звернути увагу: щоб гравці, рухаючись, постійно набивали тенісний м’ячик.
7. Естафета «Ланцюг»
Команди шикуються в колони по одному. На відстані 12м від колони розташовані фішки. За сигналом гравці № 1 оббігають м’яч і повертаються до своєї команди. Беруть за руку гравця № 2 і вже разом оббігають м’яч. Повертаються, беруть за руку гравця № 3 і втрьох оббігають м’яч. Естафета вважається закінченою, коли вся команда оббіжить м’яч і стане в колону на своє місце. Звернути увагу: щоб команди, оббігаючи м’яч, не розривали руки, тим самим порушуючи цілісність ланцюга.
8. Естафета «Обмін»
Команди шикуються в колони по одному. На відстані 12м (навпроти кожної команди) ставлять кеглю та кладуть скакалку. Капітанам дають б\б м’ячі. За сигналом направляючі виконують ведення до кеглі, обмінюють м’яч на скакалку, роблять 5 стрибків, повертаються до своєї команди і передають скакалку гравцеві, який стоїть попереду. Самі стають в кінець колони. Гравець, який отримав скакалку, біжить до кеглі, виконує 5 стрибків, обмінює скакалку на м’яч і веде м’яч до своєї команди і віддає м’яч наступному гравцеві і т.д. Естафета вважається закінченою, коли направляючі стають знову направляючими. Звернути увагу: гравці повинні обов’язково виконати всі завдання.
9. Естафета «Чехарда потоком»
Учасники розподіляються на рівні команди і шикуються за загальною лінією старту в колону по одному. В кінці майданчика на проти кожної колони повинна бути поворотна стійка. В двох метрах від стартової лінії направляючі кожної колони повинні стояти в положенні зігнувшись в упорі на одну ногу і нахиливши голову (чехарда). По сигналу перший гравець коло стартової лінії виконує стрибок через направляючого і зробивши крок – випад, також приймає положення характерне для чехарди. В цей час стартує черговий гравець і перестрибнувши через двох своїх партнерів також приймає аналогічне положення і так, поки всі гравці не досягнуть стійки повороту, і не повернуться в вихідне положення. Перемагає команда, всі гравці якої раніше перетнуть стартову лінію і приймуть вихідне положення. Звернути увагу: після виконання стрибка через гравця не робити більше ніж один крок-випад.
10. Естафета «Розклади м’ячі»
Команди шикуються в колони по одному. По дистанції розташовані фішки. У направляючих в руках волейбольні м’ячі. За сигналом перші номери розкладають м’ячі на фішки і бігом вертаються до команди передаючи естафету. Наступний учасник збирає всі м’ячі і так далі. Звернути увагу: якщо м’яч викотився з фішки його обов’язково потрібно покласти на місце.
План проведення Спартакіади
1. Урочисте відкриття зманань (привітання директора ліцею, виступ гостей)
2. Звіт капітанів про готовність команд до участі у «Стартах надій».
3. Ознайомлення з Положенням про проведення спортивного свята.
Положення
про проведення спортивного свята «Старти надій»
для учнів, що проживають у гуртожитку
ДНЗ «Решетилівський професійний аграрний ліцей імені І.Г.Боровенського»
Мета та завдання:
Спартакіада проводиться з метою зміцнення здоров’я учнів, залучення їх до регулярних занять спортом,
виявлення здібних спортсменів та популяризації здорового способу життя.
Програма змагань та учасники:
Склад команди 12 учасників (8 хл. і 4 дів.)
Естафета «М´яч над головою» - 12 учнів (8 хл; 4 дів.)
Естафета «Переправа» - 8 учнів (6 хл; 2 дів.)
Естафета «Покоти точно» - 12 учнів (8 хл; 4 дів.)
Естафета для капітанів. «Кидки м´яча в баскетбольний кошик» - капітани команд (хл; дів.)
Естафета «Не збий м’яч» - 12 учнів (8 хл; 4 дів.)
Естафета «Не втрать» - 6 учнів (4 хл; 2 дів.)
Естафета «Ланцюг» - 12 учнів (8 хл; 4 дів.)
Естафета «Обмін» - 12 учнів (8 хл; 4 дів.)
Естафета «Чехарда потоком» - 12 учнів (8 хл; 4 дів.)
Естафета «Розклади м’ячі» - 10 учнів (7 хл; 3 дів.)
Термін та місце проведення:
Змагання проводяться у спортивному залі ліцею згідно плану
позаурочних спортивно-масових заходів у ліцеї.
Початок змагань о 16 год.
Суддівство:
Для проведення змагань назначаються судді на етапи:
Естафета «М´яч над головою» - Артюх О.І., Гусєв В.Л. Косолап Є.М.
Естафета «Переправа» - Артюх О.І., Гусєв В.Л.
Естафета «Покоти точно» - Гусєв В.Л. Косолап Є.М.
Естафета для капітанів. «Кидки м´яча в баскетбольний кошик» - Артюх О.І., Гусєв В.Л.
Естафета «Не збий м’яч» - Косолап Є.М., Гусєв В.Л., Артюх О.І.
Естафета «Не втрать» - Артюх О.І., Косолап Є.М.
Естафета «Ланцюг» - Гусєв В.Л., Косолап Є.М.
Естафета «Обмін» - Артюх О.І., Гусєв В.Л., Косолап Є.М.
Естафета «Чехарда потоком» - Артюх О.І., Гусєв В.Л., Косолап Є.М.
Естафета «Розклади м’ячі» - Гусєв В.Л., Артюх О.І.
Визначення переможців і нагородження:
Переможці змагань визначаються за сумою набраних очок в окремих
естафетах (І місце – 5 очок; ІІ місце – 3 очка; ІІІ місце – 2 очка; ІV місце – 1 очко;)
Команди-переможниці нагороджуються грамотами та цінними (смачними) призами.
4. Проведення змагань згідно Положення.
5. Підведення підсумків, визначення переможців, нагородження.
Немає коментарів:
Дописати коментар